Что такое сегментарный кинезио тейп

Сегментарный кинезио тейп – это заранее подготовленный сегмент из кинезио тейпов, предназначенный для наложения для самых частых схем тейпирования на различные части тела: плечо, локоть, колено. Сегментарный кинезио тейп прост в применении, значительно ускоряет процесс обработки сустава, не требующий особых знаний по тейпированию, позволяет быстро и аккуратно наложить тейп на ту или иную область.

Cегментарное тейпирование – процедура с применением малоразмерного тейпа (кросстейп, диск, ортомагнит), при наложении его на определенный анатомический сегмент тела или зону сегментарной иннервации, с локальной лечебной целью или для оптимизации функционального состояния всего организма.

Говоря об истоках технологии, малоразмерное воздействие известно с глубокой древности. В Древним Китае применялись иглы, прижигание, использовалось пыльцевое воздействие. Известная всем йодовая сетка, которая рисовалась на коже и способствовала снижению воспаления и снижению боли. Но в связи с тем, что у населения очень высока аллергия на йод, была создана сегментарная сетка, которая, по сути, решает те же самые проблемы, без ущерба для здоровья.

Использование сегментарных кинезио тейпов

Сегментарное тейпирование — процедура с применением малоразмерного тейпа (кросстейп, диск phiten), при наложении его на определенный анатомический сегмент тела. Существует несколько направлений применения кросс- и сегментарного тейпа, зависящих от методологического подхода (коррекции миофасциального болевого синдрома, рефлексотерапевтический и сегментарный подходы) и схем его наложения.

Постоянное длящееся воздействие кросс- и сегментаронготейпа на ткани позволяет достигнуть баланса в тонусе мышц, а также в функциональном состоянии организма в целом.

Кросс- и сегментарное тейпирование может применяться как отдельный метод или как часть терапевтического тейпирования с целью стимуляции мышечных и сухожильных рецепторов, а также нормализации физического состояния связок и суставов.

Метод великолепно зарекомендовал себя в комплексе с массажем, физиопроцедурами, физической культурой, эффективен в ведении и профилактике спортивных травм.

Принцип действия сегментарных кинезио тейпов

Сегментарный тейп заряжен естественным отрицательным зарядом и если пациент здоров и никаких нарушений и расстройств существует сбалансированная связь между отрицательным и положительным зарядом различных тканей тела.

Кожа проявляет естественный отрицательный заряд и тейп не требуется.

Если вы хотите понять в деталях анатомо-физиологические особенности, то вы можете посмотреть уроки учебного курса по сегментарному тейпированию. Там подробно рассмотрены теоретические вопросы и практическое применение

Сегментарные кинезио тейпы при миофасциальном болевом синдроме

Миофасциальный болевой синдром- это неврологическая патология, характеризующаяся непроизвольным сокращением мышц и интенсивной болью, которые явно ухудшает общее состояние и самочувствие пациента.

Триггерные точки- это сверх чувствительная зона в скелетной мышце, то что можно нащупать при пальпации волокон это напряженное мышечные волокна и плотные узелки. Надавливании на такие точки часто бывает полезным и вызывает и иррадиацию, то есть отдачу в какое-то определённое место и судорожное сокращение мышц.

Сегментарное тейпирование может применяться как основной вид лечения, так и как дополнительное вспомогательное лечение.

Сегментарное тейпирование целесообразно применять как самостоятельный метод, так и в сочетании с медикаментозным лечением, физиотерапией, мануальной терапией, магнитотерапией, лечебной физкультурой.

Отлично сочетается со всеми видами терапевтического тейпирования (ортотейпинг, магнитотейпинг, цуботейпинг и т.п.).

Видео: что такое сегментарное тейпирование

Видео: сегментарные кинезио тейпы при боле в плече

Видео: сегментарные кинезио тейпы при боле в шее

Что такое кинезио тейпы

Кинезиотейпированием (от лат. Кinesiotaping) называют уникальную методику снятия боли и ускорения реабилитации, пришедшую к нам из Японии, которая заключается в наложении специальных пластырей – кинезио тейпов. Кинезио тейпы (от лат. Kinesio Tape) представляют собой тканевые ленты, без латекса, со специальным клеевым покрытием, реагирующим на тепло человеческой кожи. Правильная аппликация тейпов обеспечивает анатомически правильную работу мышц и восстановление тканевого обмена. Это подразумевает:

  • свободу движений;
  • уменьшение боли;
  • улучшение кровообращения и оттока лимфы.

Кроме того, гипоаллергенные свойства и абсолютная проницаемость материала позволяют осуществлять наложение кинезио тейпов на срок до 5 дней, обеспечивая поддержку и оказывая лечебный эффект 24 часа в сутки. Без уколов, мазей, таблеток и лекарств!

Данный метод не помешает совмещать сразу несколько вариантов медицинского воздействия. В совокупности средства дадут максимально возможный результат в кратчайшие сроки и с минимальным дискомфортом. Кстати, сам пластырь начинает действовать уже через 20 минут после наложения, что позволяет свести на нет неприятные последствия травмы со скоростью любого обезболивающего средства, продающегося в аптеке, но без его вредных качеств. Для активации достаточно немного разогреть аппликацию.

Методика кинезиотейпирования основывается на ряде эффектов от применения лечебных тейпов:

  • Улучшение тканевого обмена
  • Минимизирование болевого синдрома.
  • Улучшение мышечного тонуса и общей моторики.
  • Мягкая фиксация поврежденных суставов.
  • Опосредованное действие на внутренние органы.

Эти эффекты достигаются благодаря уникальным свойствам тейпа, основным из которых является эластичность, схожая с эластичностью кожных покровов человека. После наложения тейп приподнимает кожу, “раздвигая” внутрикожное пространство и снижая давление травмированного участка. Этот факт способствует:

  • стимуляции нервных окончаний;
  • избавлению от боли;
  • расслаблению соединительных тканей;
  • улучшению лимфодренажа.

Все это, в сочетании с естественной двигательной активностью человека, растягивает и приподнимает кожу, осуществляя естественный массаж. Важно помнить, что метод кинезиотейпирования действует при анатомически правильном наложении пластырей тейпов.

Эффект от использования кинезио тейпов

  • Улучшение кровообращения и движения лимфы. Воспаление тканей в человеческом организме часто приводит к застою лимфы, скопление которой повышает давление в близлежащих тканях. В результате локализованный отек уменьшает пространство между кожей и мышцей и сокращает естественный поток лимфы. Кинезиотейпирование или поднятие кожи кинезио тейпом вызывает немедленный сброс давления и облегчение лимфодренажа. В этом случае воспаленный участок тела должен быть растянут и тейп будет накладываться без напряжения. После наложения тейпа растянутая кожа сокращается, в результате чего кинезио тейп «сжимается» и на поверхности тейпа формируются складки в виде »волн» и »завитков». Основной принцип действия данной методики заключается в следующем: за счет своей эластичности кинезио тейп увеличивает внутритканевое пространство. Таким образом, благодаря кинезиотейпированию понижается давление травмированной области и стимулируются чувствительные и нервные рецепторы, что ведет к купированию болевых ощущений. Соединительные ткани получают возможность »расслабиться», облегчая лимфодренаж. Кинезио тейп или, как его еще называют, лечебный тейп не только поднимает кожу, но в сочетании с движениями тела растягивает кожу и массажирует ее. В этом случае соединительные ткани расслабляются, и улучшается отток лимфы. Как результат кинезиотейпирования, повышение гибкости приводит к снижению давления и »открытию клапанов» в исходном лимфатическом сосуде между эндотелиальной выстелкой и эластичными волокнами соединительной ткани. Быстрому движению лимфатической жидкости также способствует наложение тейпа по направлению движения кровеносной системы. При правильном наложении лимфатическая жидкость течет в ткани по направлению согласно расположению тейпа. Описанный выше положительный эффект кинезиотейпирования достигается вкупе с круглосуточным оттоком жидкости из травмированной области. Однако он может наблюдаться только в случае правильного наложения тейпа. Комбинация изложенных эффектов приводит к значительному результату. Тейп обеспечивает целостность лимфатической среды и, таким образом, содействует скорейшему восстановлению поврежденной области. Кроме того, изменяется химическая среда ткани и может быть предотвращено необратимое воздействие на хеморецепторы. Также достигаетсяболее эффективный дренаж ноцицепторов.
  • Купирование боли. Люди чувствуют боль, когда сигналы от реагирующих на раздражение ноцицепторов (тонких, а также миелинизированных афферентных волокон группы А-дельта и немиелинизированных афферентных волокон группы С) достигают коры головного мозга. Кинезио тейп в основном раздражает более толстые миелинизированные волокна А-бета. Достигаемый при кинезиотепировании обезболивающий эффект может быть объяснен следующим:
  1. На спинальном уровне: прямое ингибирование болевых импульсов к интернейронам на спинальном уровне в соответствии с теорией Мелзак и Уолл («контроль афферентного потока на выходе» или «теория ворот»).
  2. На супраспинальном уровне: ингибирование эфферентных нейронов в ретикулярных формациях, на которые воздействуют ноцицепторы в более толстых волокнах. Купирование болевого ощущения за счет кинезиотейпирования улучшает функциональное восстановление и процесс заживления. В то же время нормальная двигательная функция становится опять возможной, и ткань возвращается к своему исходному »регулированию энергии».
  • Улучшение функции мышц. Дня оптимизации мышечной функции, а также для решения других проблем (таких как, послеоперационное повышение мышечного тонуса), метод кинезиотейпирования, как один из видов терапии, является на сегодняшний день одним из самых эффективных методов. В результате применения кинезио тейпов наблюдается не только улучшение свойств потока тканевой жидкости, но не менее важная регуляция напряжения мышц.
  • Поддержка суставов.
  1. Стимуляция проприоцепторов. Стимуляции кожных механорецепторов усиливает пропиорецепцию. Улучшенное чувство движения при изменении баланса в определенной группе мышц приводит к положительному эффекту на функцию суставов. Долгосрочный эффект гарантирован, поскольку в результате кинезиотейпирования стимуляция происходит постоянно во время движения тела, приводящего к движению кожи.
  2. Механическая поддержка. С помощью связки-лигамента кинезио тейп (лечебный тейп) обеспечивает более эффективную «пассивную» поддержку сустава (в этом методе тейп растягивается до максимальной длины). В случае травмы сустава или связки нарушается нормальная функция и растянутый таким образом кинезио тейп помогает ее восстановить. Чувство поддержки возникает из-за постоянного воздействия на кожные рецепторы с помощью методики кинезиотейпирования (постоянная стимуляция нервной системы).
  • Сегментарное воздействие на внутренние органы. Практический клинический опыт использования методики кинезиотейпирования подтверждает влияния тейпа на активность и функцию органов. С помощью лечебного тейпа возможно лечение не только сегментарных зон, но также и фасцильной сети от органа к коже. Расслабление фасции или изменение структуры фасции может улучшить функцию органа и, таким образом, всего организма. На сегодняшний день достигнуты значительные результаты в купировании боли в желудке и менструальной боли при помощи наложения кинезио тейпа.

Виды кинезио тейпов

  • Кинезио тейпы. Этот вариант тейпов подходит для мягкий участков тела (для мышечного аппарата), а также применяется при неврологических/висцеральных болях. Участок под лентой после ее нанесения остается столь же активно подвижным: кинезио тейп не сковывает движений, поддерживает мышцу и даже ускоряет кровообращение. Носить его можно круглые сутки.
  • Спортивные тейпы. Их преимущественно используют для профилактики и лечения травмированных суставов. Спортивный тейп обеспечивает фиксацию сустава, при котором ограничивается движение. Менять тейп следует перед каждой тренировкой.
  • Кросс тейп. Этот вариант тейпов представляет собой небольшие и неэластичные пластыри решеткообразной формы и без лекарственных препаратов. Крепление кросс-тейпов осуществляется на мышцы, а также на акупунктурные и болевые точки для обезболивания и ускорения восстановительного процесса. По некоторым аспектам этот вариант тейпов может стать хорошей заменой кинезио тейпам.
  • Косметологические тейпы. В косметологии для сглаживания складок, коррекции овала лица, лечения отеков и синяков, устранения морщин и проч. Безопасное и эффективное тейпирование стало отличной альтернативой болезненным косметическим процедурам.
У кинезиологических пластырей нет определенной классификации. Самый часто используемый вид ленты – это небольшие отрезки, которые, в свою очередь, делятся на несколько типов:
  1. Полоска. Самый распространенный вид кинезио тейпа, который используют для поддержки мышц, сухожилий и связок.
  2. Тейп «Х». Этот пластырь имеет форму буквы «Х» для покрытия сразу нескольких суставов. Чаще всего применяется для реабилитации после травм позвоночника.
  3. Тейп «Y». Такой тейп используется для контроля положения коленной чашечки.
  4. Разветвлённая. Полоска, которая имеет разветвлённую форму, применяется для улучшения лимфотока, циркуляции крови, снятия отёка, ушиба и воспаления.
  5. Подъемная полоса. Используется для лечения поверхностных синяков.

Тейпы бывают:

  • В рулонах. Обычно их используют специалисты в сфере кинезиотейпинга, хирурги, ортопеды и пр.
  • В пластырях. Удобны для домашнего применения.
  • В полосках. Их наклеивать быстрее и удобнее всего.
  • В комплектах для различных частей тела.

По материалу изготовления тейпы классифицируются следующим образом:

  • Синтетические тейпы из воздухопроницаемых материалов: зачастую используется искусственный шелк, который пропускает воздух и влагу. Ленты из такого материала более прочные, чем хлопковые тейпы;
  • Нейлоновые тейпы: имеют максимальную степень натяжения, растягиваются во всех направлениях. Минус нейлона — отсутствие воздухопроницаемости;
  • Хлопковые тейпы: базовый и универсальный вариант. Преимущества — гипоаллергенный материал, невысокая цена. Пропускает влагу и воздух, впитывает пот.

Также известны тейпы:

  • Флуоресцентные. Этот хлопковый вариант тейпов используется при спорте и прогулках в темное время суток: на внешнюю поверхность ленты производитель наносит безопасную флуоресцентную краску, которую видно в темноте издалека.
  • С мягким клеем. Их используют при чувствительной коже, а также в педиатрии и неврологии.
  • С усиленным клеем. Водостойкий вариант для наиболее потеющих участков тела. Чаще всего применяется в спорте.

Тейпы разделяют и по степени натяжения:

  • К-тейпы (прим. — до 140%).
  • R-тейпы (прим. — до 190%).

Различаются кинезио ленты и по плотности материала, составу, количеству клея и по размеру.

Одной из важнейших характеристик является размер рулона:

  • 5 м х 5 см. Стандартный размер. Применяется в спорте и при лечении травм.
  • 3 м х 5 см. Рулона хватит для нескольких основных аппликаций.
  • 5 м х 2,5 см. Тейпы для детей или узких частей тела.
  • 5 м х 7,5 см. Вариант, используемый в пластической хирургии, для устранения отеков, для крупных участков тела при травмах, и пр.
  • 5 м х 10 см. Применяются для лимфодренажа и при травмах широких участков тела.
  • 32 м х 5 см. Экономичный рулон на 120, в среднем, аппликаций. Для тех, кто пользуется тейпами постоянно.

Тейпы бывают цветные и с рисунками (дизайнерские). Цвета не влияют на лечебные качества тейпов. Между тем, некоторые считают, что определенное влияние все-таки есть.

Как выбрать кинезио тейп, когда цвет имеет значение? Как в древние времена, так и сейчас восточная медицина в лечении активно использует терапию цветом. Выбор цвета зависит от локализации заболевания и от эффекта, который нужно получить (успокоение, охлаждение, восстановление, обновление и т.д.)

Цвета кинезио тейпов

Кинезио тейп выпускается в широкой цветовой гамме – от нейтральных цветов (почти незаметных на коже), до ярких, бросающихся в глаза. Это сделано для того, чтобы покупатель имел возможность выбрать именно тот, который ему больше нравится или лучше подходит к одежде.

По их утверждениям:

  • синий цвет поможет быстрее охладить больное место, снять отек, облегчить боль;
  • розовый – внушит больному уверенность в быстром выздоровлении, улучшит настроение;
  • черный цвет поможет прогреть больной орган, подчеркнет независимость человека и его индивидуальность;
  • теплые цвета (желтый, оранжевый) не дадут больному впасть в уныние, тем самым стимулируя выздоровление;
  • бежевые оттенки пластырей помогут скрыть травмированное место, сделать его незаметным;
  • зеленые оттенки позволяют быстрее восстановиться после травмы, ускорить заживление надорванных сухожилий;
  • красный цвет, как символ энергии и огня, усилит кровообращение больного места и ускорит заживление травмированного органа.

Каждый для себя может сделать выбор: верить ли восточным медикам и пользоваться цветным пластырем, соблюдая их рекомендации, или просто купить кинезио тейп с приятным для глаза оттенком.

Показания для применения кинезио тейпов

  • Артрозы коленного и тазобедренного сустава I-II ст.;
  • Остеохондроз позвоночника и его осложнения (протрузии и грыжи межпозвонковых дисков);
  • Нестабильность позвоночных сегментов;
  • Дорсалгия;
  • Коксартроз, гонартроз 1-2стадии;
  • Мышечная недостаточность;
  • Остеопороз;
  • Плече-лопаточный периартроз;
  • Полинейропатии разного генеза;
  • Грыжи межпозвонковых дисков;
  • Головные боли
  • Периферические и центральные параличи и парезы;
  • Функциональные нарушения опорно-двигательного аппарата и боли в области крупных, позвоночных суставов;
  • Период реабилитации после хирургических операций на позвоночнике и конечностях, инсульта, черепно-мозговой травмы, травмы позвоночника и спинного мозга, травм крупных суставов, перелома таза;
  • Коррекционно-профилактические программы: нарушения осанки (сколиоз) 1-3 стадии, целюллит.

Противопоказания для кинезио тейпов

Правильный способ наложения кинезио тейпов с соблюдением всех нюансов методики признан совершенно безопасным для здоровья. Однако, несмотря на это, у процедуры имеются противопоказания. Причем их перечень достаточно длинный:

  • Преклонный возраст (от 60–70 лет, в зависимости от состояния кожи). Когда ее эластичность сильно страдает, нет возможности зафиксировать тейп достаточно плотно, терапевтический эффект заметно теряется.
  • Очень тонкая и/или чувствительная кожа. Она может не перенести даже гипоаллергенный клей и дышащую ткань тейпов, отреагировав на раздражитель симптомами, напоминающими аллергию (зуд, сыпь, покраснение, раздражение).
  • Наличие любых механических повреждений кожи, нарушающих ее целостность. Кинезио тейпы доставляют ощутимый дискомфорт даже при наложении на тонкие царапины, не говоря уже о более серьезных ссадинах, ранах, язвах, волдырях.
  • Грипп, ОРВИ, прочие вирусные заболевания, провоцирующие повышение температуры тела.
  • Дерматологические болезни, особенно в стадии обострения, воспаления на коже.
  • Сахарный диабет любого типа, прочие гормональные сбои. Как организм в таком состоянии отреагирует на любой раздражитель, внутренний или внешний, предсказать невозможно.
  • Тяжелая почечная и сердечная недостаточность, вызывающая хронические отеки, иные серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  • Тромбоз глубоких вен нижних конечностей. При варикозе применение кинезио тейпов даже рекомендуется как часть комплексной терапии.
  • Доброкачественные и злокачественные опухоли. Некоторые специалисты не рекомендуют использовать кинезио тейп ленты даже при наличии крупных родинок, родимых пятен с неизвестной этиологией.

Инструкция по применению кинезио тейпов

Для обеспечения максимального терапевтического воздействия и механической коррекции извне процедуру кинезиотейпирования желательно доверить специалисту или воспользоваться советами, приведенными в инструкции к приобретенному изделию. Кинезио тейп совместим со всеми ортопедическими средствами. Если после наложения тейпа ощущается дискомфорт, то это свидетельствует о неправильном использовании средства, в этом случае необходимо выявить ошибки, удалить изделие с кожи и повторить манипуляцию.

Как правильно наложить – общие правила и методика ношения кинезио тейпа:

  • Подготовить участок кожного покрова для наклейки средства – хорошо очищенная, сухая кожа, без жировых следов (обезжирить спиртосодержащим раствором) и обилия волос (по возможности сбрить).
  • Отрезать отмеренную полоску ленты или извлечь готовую из упаковки. Освобождать от защитной пленки клеящий слой необходимо постепенно, по мере приклеивания тейпа к коже.
  • Якоря тейпа (5 см в начале и в конце ленты) всегда крепятся без растяжения. Для наилучшей фиксации, края полосок требуется закруглять.
  • Часть тела, нуждающаяся в фиксации, должна находиться в физиологическом состоянии – мышцы и связки не слишком натянуты, конечность не сильно согнута или разогнута. При таком положении приклеивать тейп необходимо по всей длине полоски без натяжения или с минимальным – 10-15%. Если поврежденная зона не способна к растяжению, при фиксации тейпа ленту натянуть, но не более чем на 50%.
  • Как клеить тейп на колено, используя 2 отрезка клейкого полотна (15-20 см): ногу согнуть под прямым углом, накладывать в форме буквы Y. Основание первой ленты – над коленной чашечкой, середину обводят вокруг колена (сбоку, степень растяжки 20%), второй конец пластыря под коленом также как и верхний, не растягивают. Вторая лента – аналогично, но с другой стороны. Чтобы надежно зафиксировать конструкцию, берут еще один отрезок (около 17 см), надрывают защитную бумагу в центре, максимально натягивают этот кусок пластыря и, держа за края с бумажным покрытием, приклеивают под коленной чашечкой. Далее концы освобождают от бумаги и без натяжки заводят их соответственно на внутреннюю и внешнюю сторону бедра. Процедура тейпирования достаточно сложная, необходимы знания анатомии, поэтому первый сеанс желательно провести под контролем специалиста.
  • Активировать волнообразную клеевую прослойку тщательно растерев нанесенную ленту рукой.
  • Носить тейп, не снимая 3-5 дней (максимум 7 суток). Далее эффективность приспособления снижается. Приступить к тренировке или физической нагрузке можно через 30 мин после тейпирования.
  • Если в период использования концы начали отклеиваться – обрезать их ножницами или заменить пластырь.
  • Снимают тейп бережно, не повреждая кожу, при помощи большого количества воды (смочить ленту), масла, жирного крема или специального спрея. Начинают удаление с верхнего якоря, скатывая аккуратно ленту пальцами.

Ознакомиться с наглядной инструкцией можно, скачав ее.

0 0 vote
Article Rating
Виктор/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x